Школа здорового образа жизни

Тема занятий

Дата проведения

Место проведения

1

Основы правильного образа жизни.

18.01.2018г

Актовый зал ЦРБ

2

Что такое»Здоровое питание».Понятие и принципы здорового питания.

8.02.2018г

Актовый зал ЦРБ

3

Физическая активность и здоровье,важность подвижного образа жизни.Выбор типа физических нагрузок для конкретного человека.

8.03.2018г

Актовый зал ЦРБ

4

Ожирение и причины его развития.

12.04.2018г

Актовый зал ЦРБ

5

Стресс -фактор риска развития заболеваний.Ознакомление с навыками преодоления стресса.

10.05 2018г

Актовый зал ЦРБ

6

Вредные привычки. Как от них избавиться.

7.06.2018г

Актовый зал ЦРБ

7

Курение как фактор риска.Последствия табакокурения для здоровья человека и будущего поколения.

12.07.2018г

Актовый зал ЦРБ

8

Нарушение питания.Избыточная масса тела,истощение-фактор риска развития заболеваний.

16.08.2018г

Актовый зал ЦРБ

9

Алкогольная зависимость.Влияние алкоголя на здоровье человека.Ознакомление с методиками преодоления алкогольной зависимости.

13.09.2018г

Актовый зал ЦРБ

 

 

Школа для пациентов с артериальной гипертонией

1

Что такое артериальная гипертония?Как ее распознать?Правила измерения АД.

22.02.2018г

Кабинет №10

2

Обучение пациентов методам самоконтроля  и методам самопомощи при повышении АД .

26.04.2018г

Кабинет №10

3

Методы профилактики АГ.

23.05.2018г

Кабинет №10

4

Правильное питание при АГ.Как ограничить поваренную соль?

21.06.2018г

Кабинет №10

5

Осложнения артериальной гипертонии и ка их избежать.

25.07.2018г

Кабинет №10

6

Медикаментозное лечение ГБ.Прием поддерживающей терапии-залог успеха.

27.09.2018г

Кабинет №10

7

Ожирение и артериальная гипертония.

8.11.2018г

Кабинет №10

8

Немедикаментозное лечение ГБ:рациональное питание,нормализация веса тела,борьба с вредными привычками,физическая активность,эмоциональная защита.

13.12.2018г

Кабинет №10

Школа для пациентов с сахарным диабетом.

1

Что такое сахарный диабет?

18.01.2018г

Кабинет №9

2

Планирование питания при СД.Хлебные единицы.

29.03.2018г

Кабинет №9

3

Контроль сахара.Введение дневника самоконтроля,как мера профилактики осложнений.

19.04.2018г

Кабинет №9

4

Физические нагрузки приСД и правила коррекции доз препарата.

7.06.2018г

Кабинет №9

5

Инсулинотерапия.Техника инъекций инсулина.

29.08.2018г

Кабинет №9

6

Неотложные состояния при сахарном диабете: гипогликемия,кетоацидоз.

26.09.2018г

Кабинет №9

7

Осложнения СД и их профилактика.

15.11.2018г

Кабинет №9

8

Медикаментозное лечение.Необходимость постоянного приема гипогликемических препаратов.

10.12.2018г

Кабинет №9